Els infants no tenen un sistema nerviós totalment autònom; en realitat, es regulen a través del sistema nerviós dels adults que els cuiden. És una connexió invisible però molt potent.
Si tu estàs estressat o tens, el teu fill o filla ho notarà a l’instant i el seu propi sistema es posarà en alerta. Per això, per calmar un infant, el primer pas és que l’adult trobi la seva pròpia calma. Això és el que anomenem co-regulació.
El so: un pont entre nosaltres
En els nostres tallers per a famílies, el handpan funciona com un equalitzador natural. Quan tots compartiu la mateixa vibració harmònica, els vostres ritmes cardíacs tendeixen a sincronitzar-se de manera espontània.
Aquesta experiència compartida ajuda a baixar les tensions i crea un espai on tothom se sent segur. La connexió emocional torna a ser possible sense necessitat de fer grans explicacions ni fer servir paraules.
Enfortir el vincle des del gaudi
El joc amb el so convida a relacionar-se des del plaer, no des de l’exigència o les normes. Participar junts en l’escolta i el moviment ajuda a alliberar oxitocina, que és l’hormona que ens fa sentir connectats i estimats.
Això fa que l’estrès familiar baixi i que la comunicació flueixi millor des de la base. Quan el sistema nerviós de tots els membres de la família se sent segur, la convivència es torna molt més amable.
Famílies a SONÍRIC®
A SONÍRIC® creem experiències pensades per fomentar aquesta sintonía familiar. No fem teràpia, sinó que oferim un espai de joc i vibració on grans i petits apreneu a regular-vos junts.
És una eina pràctica i bonica per millorar el benestar emocional de tota la família, fent servir la ciència del so com a pont de connexió.
